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出産予定日近づくとソワソワしてきますよね！！
妊娠８ヶ月までに多くの産院で陣痛バッグの準備をするように指導があるかと思います。
今回は産院でもらった準備リスト以外で準備していてよかったものを紹介します！！
Contents
陣痛バッグの中身（産院で言われたもの）
まずは産院から持ってくるように言われていたものの紹介から！
産院によって多少必要なものは変わってくるかとは思いますが……
- 診察券
- 母子手帳
- 健康保険証
- 前開き長めのパジャマ
- 産褥ショーツ
- 授乳用ブラジャー
- 母乳パット
- 洗面道具
- スリッパ
- ガーゼのハンカチ
- 退院時のベビー服一式
- タオル（シャワー時等）
- 骨盤ベルト
です。
普通分娩で５日間の入院なので
入院中になかなかご家族等に洗濯等をお願いできない場合は、入院日数分の下着等の着替えが必要になります。
入院着のレンタルがないので、着替えを準備していたらなかなかのボリュームになりました。
＼＼＼レンタルなら物も増えず、発達にあったおもちゃを楽しめてオススメ／／／
産院からもらった準備リスト以外で持っていったほうが良いもの
過去の２人の出産の経験から、３人目の出産はより快適にしたい！
ということでプラス持っていったもののご紹介
スマホの充電器
これは言わずもがなですね！
特に今は面会が制限されていたりするので、ベビーの写真をご家族の方へ送ったりすることも多いハズ！
のどあめ
出産時、声出したり、エアコンで乾燥したりで入院中だいぶ喉やられました……
前回は入院中家族に持ってきてもらったので、今回は事前準備！！
マウスウォッシュ
産後は疲労困憊……
出産を終えた時間にもよるかとは思いますが、歯磨きすらままならない……
でもお口が気持ち悪い……
そんなときのお助けアイテムです。
念のため準備しておくことをオススメします！！
ボディシート
出産は命がけ！！
出産後は汗だくです……。
当日はシャワーを浴びる気力はないのでボディシートがあると安心です。
ラノリンクリーム
ご存知ですか？
簡単に言えば乳首に塗るクリームです。
新生児のくせに(笑)吸引力はいっちょ前！
上の子の時は入院中の授乳で乳首切れました……
産院でも購入できるとは思いますが、きっと事前に購入していた方が安いかと……
新生児の吸引力は侮れません！！！
＼＼＼こちらの記事でもラノリンクリームについて紹介してます！／／／
【産後トラブル】乳首が切れた！！ラノリンとラップで助産師さんに聞いた、オススメのケア方法と体験談！！
飲み物
2リットルのお茶を持参！！
毎回自販機で購入してたらきりがないので持っていったほうが安心。
授乳には水分接種が大事です！！
ナプキン
産院の入院時に準備してくれているところもおおいはず。
でも足りない！！
そして夫には頼みづらい……。
夜用の大きめのやつを準備しておくと安心です！！
カーディガン
病院内はエアコンが効きすぎていることも……
羽織物は1枚持っておくと安心です。
ホットアイマスク
産後はもう疲労困憊……
めちゃくちゃ疲れているのに何故か目が冴える…
いわゆる産後ハイになることも。
ただでさえ翌日からは3時間おきの授乳で睡眠時間が削られるので、
少しでも寝ときたいのに眠れない……
そんなときのお助けアイテムです！
産後は少しでも多く寝て体力回復目指しましょ！！
髪留めやターバン
授乳時は髪の毛が邪魔になりがち！
前髪など地味にイライラしちゃう！
横になったり授乳したりでヘアセットをする余裕なんてないので、
下を向いても髪の毛が邪魔にならないように、ゴムやピン、ターバンなどの準備も地味に重要！
まとめ
出産後疲労困憊のなか少しでも快適に入院生活が送れるようにしたいですよね！！
出産もめちゃくちゃ大変なのに、直後から始まる育児……
入院中に少しでも休んで、退院後のベビーとの生活に備えましょう！！
