生後一ヶ月ベビーの生活リズム 我が家の場合

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第3子の出産を終え、1ヶ月半を迎えました!

二人目出産から4年ぶりのベビー!!

楽しくも慌ただしい毎日です!!!

こちらはあくまで我が家の場合!!

ベビーも十人十色なので、参考までに!

ゆめかわ赤ちゃんのイラスト(おくるみ)

生後一ヶ月 母体

まずは出産、お疲れ様です…!!

ちょうど一ヶ月過ぎた頃悪露も終わり、

やっとナプキンがいらない生活に!!

出血ないって素晴らしい!!

体調もだいぶ良くなり、本調子に!

かわりに、我が子の重みと度々の授乳により

腰痛、肩こり、膝痛……あとは寝不足ね!!

そろそろ骨盤矯正も行きたい…

とは思いつつ、予約したり、子供預けたり、授乳のタイミングとか考えてたらめんどくさくなってついつい後回しに……

上二人の時もそんなこんなで結局骨盤矯正行けてないから

今度こそ……!!

って思いながら今に至ります。

出生体重3000gとして、一ヶ月で1kg増加したとしても4kg程…

大した重みじゃなくても毎日何時間も抱っこしたり授乳したりしてたら

体中痛くもなります!!

みなさん無理せず、なるべくママじゃなくてもいい抱っこは

パパやばーばにしてもらいましょう!!

抱っこしてくれる人がいなければ、ちょっとくらい泣かせときましょう!!

生後一ヶ月 授乳

生後一ヶ月。まだまだ昼夜問わず3時間おき授乳!

これが一番つらい!!

最大3時間も寝れないなんて辛すぎよ……

寝れるときに寝ときなさいって言われても、なんだかんだすることあるし、

寝たから眠くないかっていったら眠いもんは眠いし……

けどいつか終わりは来るから頑張るしかない……!!

とはいえ、母が倒れては元も子もないので

時にはミルクに頼りつつ、乗り越えましょ!!

ミルクはママじゃなくてもいいんだから、夜間1回だけでも別の人に変わってもらえば

5~6時間は寝れる!!

まぁ、なかなか厳しいけどね~笑

生後一ヶ月 睡眠

寝てるか泣いてるかだった新生児とは違い、少しずつ泣かずに起きてる時間も増えてきました!

我が子の場合は、午前中ごきげんに起きてることが多いです。

朝は上の子達を学校や幼稚園に送り出すのにバタバタするからとても助かる……!

5時~6時頃の授乳後寢らずに一人で手足ワサワサして遊んでます。

そして夕方も。

特に16時~17時はなかなか寝ない。

そして夕方は大泣きしてもう大変…!

黄昏泣きとか夕泣きとか言うけど、

ほんとにそれです。

とにかくダッコちゃんで、寝たと思っても背中スイッチ発動でまた抱っこの繰り返し。

なのでパパやばーばが不在の時はなるべく夕飯の支度を

15~16時までに大体終わらせとくようにしています。

夜は基本3時間おき。

たまーに5時間くらい寝てくれる時もありますが

大体授乳して3時間程で起きて、飲んでまた寝て…

たまに夜中覚醒して2時間ひたすら抱っこな日も……

きっといつか夜中の抱っこもいい思い出になるでしょう!笑

もちろん例外な日もあってよく寝たり、全然寝なかったりはあるし、

日々変化ですが、だいたい我が子はこんな感じです。

生後一ヶ月 排泄

我が子はとにかくウ◯コがよく出る!!

1日に5~6回はしてるかも。

おならも多くて、よくブーブーいってます。

それに伴いちょこっとおむつについてたり、

授乳中ブリブリと盛大に出したり、

おむつ替えてたらウ◯コブシャー!!と発射してきたり…

3回はおむつ替え中にウ◯コ浴びました……

これもいつかいい思い出に……笑

生後一ヶ月 大変なこと

一番大変なのは夜間の授乳。

これが落ち着けばだいぶ楽になりますよね~

けど、必死におっぱいにしがみついて飲んでる姿は何より尊い…

授乳は大変だけど、幸せを感じる時間でもありますね。

今回は母乳メインの混合なのですが、ミルクいくら足すか問題も大変。

入院中は体重測るから、あと何ml足そうとかがわかるけど、家では勘。

1ヶ月検診では発育良好(むしろちょっと体重増えすぎ)でミルクも足さなくて大丈夫かもとは言われたけど、

飲みたりなさそうな時とか1日1~2回40mlくらい足してます。

足りないかも?逆に飲み過ぎかも?

母の不安は尽きません…

生後一ヶ月 まとめ

まだまだ生まれて間もない我が子。

授乳に抱っこに夜泣きに夕泣き。

子育ては大変なことばかりで休みなし。

母は大変だ~!!

けど、「可愛い」を一番近くで感じられるのも母!!

毎日毎日大変だけど、いつか終わりが来る!

「可愛い」にエネルギーもらいながら

頑張りすぎずに乗り越えましょう!