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『温活アドバイザー』
という資格はご存知ですか？
卓球の伊藤美誠選手が取得し、
CMも話題となりました。
ユーキャンの温活アドバイザー講座で取得可能みたいなので、
早速調査開始です！
温活アドバイザーとは
温活アドバイザーとは、「冷え対策（温活）のスペシャリスト」。
ファッション、睡眠、入浴などの生活習慣や食生活、
運動、マッサージ、ストレスケアなど様々なアプローチで
体温調整能力を高める「温活」によって、
肩こりや頭痛など、冷えに伴う不調の改善や、美容効果、
免疫力アップできるようアドバイスができる方です。
ユーキャンでは、約3ヶ月で基本的な知識と、
実践法を身につけることができます！
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温活アドバイザーはこんな方にオススメ！
- 「冷え」に悩んでいる方
冬は寒さで手先やつま先が冷えてうまく動かせない。
夏でもエアコンに当たると体が冷えて上着が手放せない。
など、冷えによって不調が出る方。 - 健康や美容に関心がある方
「冷え」はときに肩こりや頭痛など体調にも影響を与えます。
「温活」によって、免疫や代謝を上げ、安眠効果や、美容への良い効果が
期待できます。 - 身の回りに「冷え」で悩んでいる方がいる方
「温活」や、「冷え」への知識を学ぶことで、
周囲の方に正しいアドバイスができるようになります。
私自身も「冷え」に悩んでいて、
冬は必ず足先がしもやけになったり、
頭痛や肩こりにも悩まされます。
正しい知識を身に着けることで、
自分自身や周囲の方の体質改善につながるので、
とてもいいですよね！！
やしろ優さんも温活アドバイザーを取得
やしろ優さんが妊活中に取得したそうです。
↓↓↓
【出産秒読み！#やしろ優 さん】
妊活中の冷え対策「下着はぜ〜んぶ変えました」温活アドバイザーも取得！#妊活https://t.co/ZDQcCmLvsR— 【公式】赤ちゃんが欲しい（あかほし）／妊活・不妊治療 (@akahoshi_editor) January 19, 2022
妊活中も妊娠中も冷えは大敵です！！
温活アドバイザーの職業
温活アドバイザーという職業は有りません。
温活アドバイザーは、
第三者に対して
治療や診断など医療行為を
行うことはできず、
あくまで、セルフケア目的です。
しかし、温活アドバイザーの知識が活かせる仕事はあります。
- ヨガやジムのインストラクター
- 腸セラピーなどのセラピスト
- カフェ店員
- 料理教室の先生
- 温活イベントの講師
- よもぎ蒸しなどのサロン
これらの職業では、それまでの知識に加え、
温活の知識をプラスしてお客様に届けることができ、
自分自身のスキルアップに繋げることができます。
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温活アドバイザーのメリットとまとめ
まだあまり知名度が高くない「温活アドバイザー」ですが、
「温活」という言葉は聞いたことがあるという方は多いのではないでしょうか？
現在コロナ禍で外出自粛等で運動不足になる方も多く、
筋肉量が低下し、冷えやすい体になると言われています。
なので今後、「温活」への関心も高まり、
温活アドバイザーへの需要も増えていきそうです。
